acroyoga
El acroyoga combina el conocimiento del cuerpo a través del yoga, la fuerza de la acrobacia y el arte de la terapia corporal en una práctica divertida para compartir en grupo.
Masaje Tailandés
En el Acroyoga, el masaje tailandés se utiliza a menudo como parte de la práctica, especialmente durante la fase de enfriamiento o relajación después de la parte más activa y física de la sesión.
Vuelo terapéutico
Durante el vuelo terapéutico, el volador se relaja y se entrega a la base, lo que le permite liberar tensiones físicas y emocionales, mientras que la base trabaja en su estabilidad, fuerza y técnica.
Clases de acroyoga
Proponemos clases semanales los lunes por la tarde (19:40 - 21:10) dirigidas a personas mayores de 12 años. No es necesario venir en pareja y tampoco tener conocimientos previos.
También ofrecemos talleres de acroyoga en familia para niños en fin de semana. Próxima fecha: 29 de abril de 2023 de 17h a 19h en Aerial School by Laura Coll en Terrassa.
Acroyoga by @saracroyoga & @oferraro_com
AERIAL SCHOOL BY LAURA COLL
C. del Miño, 85, 08223 Terrassa, Barcelona
Acroyoga
Es la combinación perfecta entre fuerza y flexibilidad.
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Team Building
¡Descubre una forma única de fortalecer los lazos en tu equipo con nuestras clases de Acroyoga para empresas!
En un mundo empresarial cada vez más dinámico, es esencial fomentar la colaboración, la confianza y la comunicación entre los miembros de tu equipo. Nuestras clases de Acroyoga ofrecen una experiencia de team building innovadora y efectiva que no solo fortalecerá los vínculos entre tus empleados, sino que también les brindará herramientas prácticas para mejorar su rendimiento conjunto en el entorno laboral.
¿Por qué elegir nuestras clases de Acroyoga para tu equipo?
Comunicación y Confianza: El Acroyoga requiere una comunicación clara y una confianza mutua entre los participantes. A través de ejercicios y posturas en pareja, tus empleados aprenderán a escuchar y responder de manera efectiva, creando una base sólida para una mejor colaboración en el trabajo.
Trabajo en Equipo: Las posturas de Acroyoga involucran roles claramente definidos: el "e;base"e; que sostiene y el "e;volador"e; que se eleva. Esto refleja la dinámica del trabajo en equipo en el entorno corporativo, enseñando la importancia de jugar diferentes roles para lograr un objetivo común.
Reducción del Estrés: El Acroyoga combina elementos de yoga y acrobacias, lo que lo convierte en una actividad física divertida y relajante. Ayuda a reducir el estrés y la tensión acumulada, mejorando así la salud mental y emocional de tus empleados.
Creatividad y Adaptabilidad: Nuestras clases fomentan la creatividad al animar a los participantes a explorar nuevas posturas y secuencias. Esta mentalidad abierta se traduce en un enfoque más innovador y adaptable en el ámbito laboral.
Recuerdos Duraderos: Compartir una experiencia única como el Acroyoga crea recuerdos compartidos y conversaciones que durarán mucho después de que termine la sesión. Estos momentos especiales contribuyen a un ambiente de trabajo positivo y cohesionado.
Nuestras Clases de Acroyoga para Empresas:
Ofrecemos sesiones personalizadas que se adaptan a las necesidades y horarios de tu equipo. Ya sea una actividad única de team building, una forma de romper la rutina durante una conferencia o un evento especial, nuestras clases de Acroyoga están diseñadas para lograr los objetivos específicos de tu empresa.
¿Estás listo para llevar a tu equipo al siguiente nivel de colaboración y cohesión? ¡Contáctanos hoy mismo para obtener más información sobre cómo nuestras clases de Acroyoga pueden ser la solución perfecta para tu empresa!
Nota: Asegúrate de personalizar este texto según tu enfoque y la información específica que deseas proporcionar en tu sitio web. Recuerda destacar los beneficios clave y cómo se relacionan con las necesidades de team building de las empresas.